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最近这几天除了在早晚间

出现轻雾的自然现象

还会流行一种

伊芙布德干、内库毛德川的社会现象


每到这时南方人又开始作诗

问世间“晴”为何物

直叫人晒不干塔三公告区内裤



玻璃会冒水、地板不会干、被子也发潮

感觉全世界都在“出水”

最让人难受的是

空气中都是发霉的味道




所以,一旦有太阳

南方人不是在晒被子

就是在去晒被子的路上...

晒棉被已成为南方老少皆爱的活动


天还没亮就驮着被子出门

抢占阳光充足的最优位置

至于那些被太阳唤醒的人

对不起,今日的晒被活动余位不足

请明天再来


但你也可以选择维密式晒被

把被子扛身上跟太阳来场浪漫的同行

太阳在哪,我就在哪



为什么会出现回南天呢?


 广东回南天墙壁为何流泪?


简单来讲

水蒸气(从南海吹来的暖湿气团)

碰到你家“冰冷的”墙壁(冷却)

然后在墙上形成小水珠(凝结)



一般回南天出现在冷空气影响过后

气温突然回升

偏南气流带来暖湿气团

暖湿气团碰上你家冰冷的

墙壁锁部叶风、衣服、被子

然后你的衣(nei)服(ku)

就再也晾不干了


广东人如何应对回南天?


 硬核对抗 


招数一:关关关

紧闭家中任何的窗户

特别是关闭朝南和东南的窗户

不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会


招数二:吸吸吸

用报纸铺地板、挂上除国海证券,珠海回南天杀到!35款祛湿靓汤秘方,一次性解救你!,音湿包

你来我就吸,跟湿气比手速


招数二:开开开

打开空调干燥冷气

击退室内湿润空气


 邹瑾伶;软性调理 


春季湿气重种让人感觉黏糊糊

湿气在体内积着

就会整天头重脚轻想睡觉


那么这样的天气如何科学防病?

又该怎样花式祛湿?

作国海证券,珠海回南天杀到!35款祛湿靓汤秘方,一次性解救你!,音为广东人,当然是

☟☟


来源:黄一刀


广东人堪称行走的药剂师

知道怎么调理自己

谁吃多热气的东西了,煲汤!

谁最近体弱多病了,煲汤!

谁半夜失眠睡不好了,煲汤!

谁脸上长痘了,煲啊!

广东人的一年四季

就是这么靠一盅老火汤成功续命



接下来,勤劳贤惠的小珠要

手把手教你们煲靓汤

祛除湿气,又健脾养肝护胃!


 1.荷叶薏米煲瘦肉汤 


原料:荷叶、薏米、瘦肉、莲子、扁豆、干淮山

功效:健胃祛湿,升发阳气,改艺电易玩善疲倦乏力,消除疲劳



 2.三豆鳅鱼健脾祛湿汤 


原料:生姜5片、泥鳅、红豆、黑豆、赤小豆、绍酒、盐各适量

功效:清暑祛湿、健脾补肾的功效



 3.茯苓骨头汤 


原料:猪国海证券,珠海回南天杀到!35款祛湿靓汤秘方,一次性解救你!,音骨、茨实、薏米、土茯苓

功效:除湿解毒、通利关节,预防关节炎、风湿关节痛等



 4.黑木耳黄花菜煲泥鳅汤 


原料:生余雅颎姜3片、黑木耳、黄花菜、泥鳅各适量

功效:养气补血滋肝阴,对于小儿急慢性肝炎有很好的治疗功效



 5.沙葛猪骨汤 


原料:蜜枣、姜片、沙葛、猪扇骨、眉豆、赤小豆、扁豆各适量。

功效:湿气过重,此汤,可清热祛湿,健脾开胃



 6.什锦蔬菜七彩汤 


原料:香菇、蘑菇、洋葱、芦笋、柿子椒、绿菜叶、高汤、盐、味精,橄榄油、醋

功效:补充维生素,促进新陈代谢



 7.白胡椒薏米猪肚汤 


原料:猪肚,薏胡颖简历米,腐竹少许,红枣、生姜、食盐、白胡椒、食用油、料酒少许

功效:健脾,去湿,淮山补益力强,芡实固涩力好



 8.淮山扁豆煲鸡脚 


原料:淮山,芡实,扁豆,鲜鸡脚,薏仁,生姜少许

功效:健脾祛湿,适宜脾虚有湿症者,或体倦乏力、食少便溏者饮用



 9.赤小豆冬瓜煲鱼头汤 


原料:冬瓜750克、赤小豆约60克、鱼头1个、猪瘦肉150克、生姜3片

功效:消肿解毒,补脾利水



 10.黄瓜去湿汤 


原料:老黄瓜800克,陈皮,粳米,鸭肾2个

功效:清热解毒祛湿



 11.猪横利去情中情湿汤 


原料:猪横利,夏枯草穿越隋唐闯天下、棉茵陈、生姜

功效:清热去湿,去肝热,是春夏一味相当好的食疗汤水



 12.党参鳙鱼汤 


原料:鳙鱼,党参,陈皮,料酒,桂皮,国海证券,珠海回南天杀到!35款祛湿靓汤秘方,一次性解救你!,音鸡汤,草果

功效:养脾养胃,补中益气,调理肠胃



 13.枸杞猪肝汤 


原料:枸杞,生姜,猪肝,盐

功效:清热祛风,易血明目,预防肾亏引起的黑眼圈



 14.薏米大梨猪骨汤 


原料:猪尾骨(或排骨)、黄冠梨、熟薏国海证券,珠海回南天杀到!35款祛湿靓汤秘方,一次性解救你!,音米仁、淮山药、 花椒、国海证券,珠海回南天杀到!35款祛湿靓汤秘方,一次性解救你!,音 料酒

功效:祛湿健轮候冻结是什么意思脾消水肿



 15.红枣莲子鸡爪汤 


原料:鸡爪,红枣,莲子,香菇

功效:补充肌肤水分个弹性,美容养颜



 16.雪梨滋阴润肺汤 


原料:瘦肉、生姜、雪梨干、百合、沙参、玉竹、天冬、麦冬国海证券,珠海回南天杀到!35款祛湿靓汤秘方,一次性解救你!,音

功效:清热解毒,润肺止咳,常饮有助于增强肺腑免疫能力



 17.玉米胡萝卜排骨汤 


原料:玉米、胡萝卜、排骨、盐、鸡精

功效:抗花粉过敏和过敏性皮炎



 18.天麻八珍汤 


原料:鸡,鱼头,羊肉,天麻、党参、白术、 茯苓、甘草、当归、白芍生姜

功效:补气益血,调理身体



 19.鲜香菇豆腐汤 


原料:豆腐2块、鲜香菇、瘦猪肉、生姜、盐、鸡精适量。

功效:清热解毒、降低血脂、润泽肌肤黄征老婆、血压过高的人最应该喝



 20.牛蒡玉米淮山汤 


原料:牛蒡、玉米、淮山

功效:增强体力,通便排毒,润泽肌肤,润燥利喉



 21.鲜蘑菇炖鸡汤 


原料:蘑菇,嫩鸡,葱条,生姜

功效宰相的两世妻:抗癌,降压,降血糖



 22.银耳淮山排骨汤 


原料:排骨,淮山,银耳

功效:健胃益气,慢性胃炎,乏力者可以多食用



 23.牛肚薏米汤 


原料:牛肚,薏米,扁豆都,盐

功效:健脾祛湿益胃,排脓舒筋



 g6710;24.苋菜豆腐鱼头汤 


原料:苋菜、豆腐、鱼头、姜丝

功效:清热解毒润肠,祛除头风



 25.淮山薏米生鱼汤 


原料:生鱼,淮山,薏米,姜,陈皮,瘦肉,

功效:养阴补虚,解春困,健脾



 26.白玉猪小肚汤 


原料:白茅根,玉米须,红枣,猪小肚

功效:祛湿消肿提精神



 27.薏仁猪脚汤 


原料:薏仁、猪脚、黄酒、姜、胡椒粉

功效:健脾,壮腰、利湿



 28.天麻补脑汤 


原料:天麻,鱼头

功效:去头痛,益气养肝



 女人奶头;29.金针豆腐瘦肉汤 


原料:金针菇、挑特惠豆腐、瘦肉

功效:安神,健脾胃



 30.生鱼西洋菜汤 


原料:生鱼、西洋菜、蜜枣、瘦肉

功效:补充氨基酸,恢复体能



 31.排骨海带汤 


原料:排骨、海带,黄酒,姜,大葱

功效:健骨御寒



 32.海底椰南枣汤 


原料:海底椰、苹果、南枣

功效:滋润养颜去油腻



 33.虫草花枸杞汤 


原料:虫草花、枸杞子、银耳,无花果、巨腿螳薏米仁、鸡爪、排骨

功效:养肝,润肺,提高免疫力



 34.核桃板栗鸽子汤 


原料:核桃,板栗,鸽子

功效:补肝红通逃犯黄红壮肾,益气补血,生原杏璃津止渴



 35.芹菜红枣汤 


原料:芹菜,红枣、生姜

功效:疏肝利胆见健脾



回南天,很多人心情很不何林坤好

小珠也只能帮你到这了!

记得分享给家人好友哟

一起对抗“大湿凶”!




▌内容来源:广州生活君、广东最生活

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